Привет, давайте
знакомиться!
Я Анна, кризисный и семейный психолог, EMDR-терапевт.
Работаю с тем, о чём обычно не говорят вслух. Панические атаки, тревога, фобии. Чувство, что ты «не такой» или «не такая», и с тобой что-то не так. Опыт насилия, предательства, КПТСР, ПТСР. Ощущение ненужности, бессилия, несправедливости и тотального одиночества.
А ещё — с отношениями. Когда вы годами кричите друг другу об одном и том же — и вас не слышат. Когда в паре наступила тишина, и между вами холод. Измена, обида, стена, через которую не пробиться.
Я замужем больше 25 лет. Сегодня это отношения, в которых много радости, тепла и поддержки. Но это путь, на котором было всё: кризисы роста, взросление детей, моменты отчаяния, когда казалось, что мы совершенно чужие. Я не теоретик. В работе с темой отношений я соединяю профессиональные методы и глубокое понимание того, через что вы сейчас проходите.
Мой подход:
EMDR — признанный ВОЗ метод работы с травмой, который помогает мозгу переработать то, что он заморозил много лет назад. Я сочетаю его с системной семейной терапией, КПТ и провокативной терапией. Мы не учимся «держаться». Мы идём туда, где болит — и боль перестаёт управлять жизнью.
Результат:
- вы почувствуете спокойствие вместо вечной тревоги;
- ясность вместо хаоса в голове;
- границы вместо бесконечного «я должна».
В итоге, вы вернёте себя. С правом быть, чувствовать и выбирать.
